지난 11월 1일 광화문에서 출발해 올림픽공원까지 이어지는 2026 jtbc 서울마라톤 풀코스가 많은 주목 속에 열렸습니다. 약 3만 명이 참가한 대회에서 가장 뜨거운 관심을 받은 기록은 샤이니 민호의 3시간 00분 18초 완주였습니다. 생애 첫 풀코스 도전에서 서브3까지 18초가 부족했지만, 첫 도전으로는 놀라운 기록입니다. 그런데 완주 직후 온라인에서는 그의 경기 영상이 퍼지며 조력 논란이 일어났습니다.
이번 사안을 한눈에 보면 이렇습니다.
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 대회 | 2026 JTBC 서울마라톤 풀코스 |
| 일시 | 2026년 11월 1일 |
| 코스 | 광화문 출발, 올림픽공원 도착 |
| 참가 규모 | 약 3만 명 |
| 화제 기록 | 샤이니 민호 3시간 00분 18초 |
| 논란 | 동반 주자의 신체 접촉 조력 의혹 |
민호는 완주 후 자신의 사회관계망서비스에 첫 풀마라톤 무사 완주라고 전하면서 서브3 실패가 18초 차이였지만 너무 값진 경험이었다는 소감을 남겼습니다. 그런데 경기 영상에는 한 남성이 민호 뒤에서 함께 달리며 허리와 등 부근에 손을 대는 모습이 담겼습니다. 이 장면을 본 많은 사람은 페이스메이커가 단순히 속도를 맞춰준 것이 아니라 신체 접촉으로 앞으로 나아가도록 도운 것 아니냐고 의문을 제기했습니다.
신체 조력 금지 규정과 실제 실격 사례
마라톤에서 페이스메이커가 앞에서 바람을 막아주거나 일정한 속도를 유지하면서 레이스를 돕는 행위는 일반적인 운영 방식입니다. 하지만 직접 손으로 밀거나 몸을 잡아당기는 방식으로 물리적인 힘을 전달하는 것은 별개로 봐야 합니다. 세계육상연맹의 경기 기술 규칙에는 경기 중 다른 선수에게 신체적 도움을 받아 앞으로 나아가는 행위가 금지된다고 명시되어 있습니다. 넘어진 선수를 일으켜 세우는 행위는 예외로 인정되지만, 실제로 추진력을 얻는 접촉은 허용되지 않습니다.
규정 위반 시 심판장이 경고하고 반복되면 실격시킬 수 있습니다. 특히 특정 유형의 조력 금지 조항에 해당하면 사전 경고 없이도 실격 처분이 가능합니다. 도로 경기에서는 가급적 실격 전에 경고하도록 안내하면서도 상황에 따라 경고 없이 실격할 수 있는 길을 열어두고 있습니다. 관련된 상세 내용은 서울신문 기사에서 확인할 수 있습니다.
실제로 외부 도움 때문에 실격된 사례도 존재합니다. 2024년 미국 오렌지카운티 마라톤에서 선두로 달리던 선수가 자전거를 탄 가족에게 물을 건네받았다는 이유로 결승선 통과 이후 실격됐습니다. 공식 급수대가 아닌 곳에서 외부인에게 물을 받는 행위가 허용되지 않는 조력으로 판단된 것입니다. 2014년 같은 대회에서는 지인이 자전거를 타고 옆에서 속도를 맞춰주고 물까지 전달한 사실이 드러나 우승이 취소되기도 했습니다.
일반 참가자도 마라톤 규정을 지켜야 하는가
2026 jtbc 서울마라톤 풀코스는 대한육상연맹 공식 일정에 등록된 국내 주요 대회입니다. 마스터즈 부문이라도 기록 산정과 순위, 연령대별 시상이 이루어지는 만큼 기록의 공정성은 중요한 문제입니다. 따라서 일반 아마추어 참가자라도 경기 규정에서 자동으로 자유로워지지는 않습니다. 다만 어떤 규정이 적용되는지는 대회 공식 요강과 운영 규정, 심판진의 판단을 함께 살펴봐야 합니다.
이번 민호 사안은 영상 속 신체 접촉이 실제 추진력을 만들었는지, 아니면 순간적으로 손을 댄 것인지가 명확하지 않습니다. 그래서 아직 공개된 정보만으로 규정 위반 여부를 단정하기 어렵습니다. 대회 주최 측의 공식 판단이나 실격 처리 여부도 확인되지 않은 상황입니다.
풀코스 완주를 준비하는 사람을 위한 지원과 관리
2026 jtbc 서울마라톤 풀코스에 직접 참가하거나 완주를 목표로 달리는 사람에게 대회의 운영 지원도 도움이 됩니다. 올해 대회는 10K 코스와 풀코스를 나누어 진행했으며, 풀코스는 광화문에서 출발해 올림픽공원에서 끝나는 일정이었습니다. 공식 후원사인 코지마는 러닝 엑스포에서 회복 관련 체험 프로그램을 운영하고 10K 코스 완주자를 위한 케어존도 마련했습니다. 웅진식품 이온더핏 제로와 가야 워터가 현장 급수대에 비치되어 레이스 중 수분 보충을 도왔습니다.
대회 참가자라면 사전에 코스와 급수 지점을 파악하고, 평소 달리기 자세와 회복 습관을 점검하는 것이 좋습니다. 특히 첫 풀코스에 도전하는 경우 30킬로미터 이후의 페이스 유지가 가장 큰 관건이 됩니다. 완주 기록 못지않게 안전하게 끝내는 것이 중요하며, 대회 당일에는 수분과 에너지 보충 시점을 미리 정해두는 것이 좋습니다.
앞으로 2026 jtbc 서울마라톤 풀코스처럼 많은 사람이 참가하는 대회에서는 기록 인증과 규정 적용이 더욱 투명하게 이루어지길 바랍니다. 이번 논란은 단순한 연예인 기록이 아니라 마라톤 경기가 지켜야 할 공정성에 대한 질문을 던져주었습니다. 처음 완주하는 사람도, 서브3를 노리는 주자도 모두 같은 기준에서 레이스를 마칠 때 진정한 완주의 가치가 빛날 것입니다.
자주 묻는 질문
Q: 민호는 실격 처리된 것인가요?
A: 아직 공식 발표는 없습니다. 공개된 영상만으로는 신체 접촉이 실제로 달리기를 도왔는지 확인하기 어렵기 때문에 대회 주최 측의 판단이 필요합니다.
Q: 마라톤에서 손을 대면 무조건 실격인가요?
A: 앞으로 나아가는 데 물리적인 도움을 주는 신체 접촉은 규정상 금지됩니다. 하지만 넘어진 선수를 일으켜 세우는 행위처럼 예외로 인정되는 경우도 있습니다.
Q: 외부인에게 물을 건네받아도 문제가 되나요?
A: 해외 대회에서는 공식 급수대가 아닌 곳에서 외부인에게 물을 건네받은 선수가 실격된 실제 사례가 있습니다. 대회 규정에 따라 허용된 장소와 방법으로만 지원받아야 합니다.
