23일 일본 나고야 미즈호 공원 육상경기장에서 열린 2026 아이치 나고야 아시안패러게임 육상 남자 400m T13 결선에서 장민호 선수가 46초24로 가장 먼저 결승선을 통과했습니다. 이 기록은 종전 세계기록 46초44를 0.20초 앞당긴 기록이라 장민호 400m 세계신기록으로 공식 인정되었습니다. 장민호 선수는 지난 20일 100m에서 아시아신기록을 세운 데 이어 이번 400m 금메달까지 추가하며 대회 2관왕이 되었습니다. 생애 첫 아시안패러게임에서 이룬 성과라 더욱 뜻깊습니다.
이번 대회는 일본 나고야에서 열렸고, 장민호 선수는 지난달에 열린 아시안게임에도 계주 대표로 출전한 바 있습니다. 비장애인과 장애인 국제대회를 모두 소화하며 트랙에서 자신의 가치를 보여준 선수라는 점에서 많은 주목을 받았습니다.
목차
한눈에 보는 장민호 400m 세계신기록
장민호 선수의 이번 성과를 한 표로 정리하면 다음과 같습니다.
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 대회 | 2026 아이치 나고야 아시안패러게임 |
| 종목 | 육상 남자 400m T13 |
| 우승 기록 | 46초24 세계신기록 |
| 종전 세계기록 | 46초44 |
| 이전 개인 최고 | 46초47 |
| 2위 기록 | 후쿠나가 료타 47초98 |
| 메달 성적 | 금메달, 대회 2관왕 |
기록을 새로 쓴 경기 흐름
장민호 선수는 이날 오전 400m 예선에서 50초92로 전체 2위에 올라 결선에 진출했습니다. 결선에서는 5레인에서 출발했는데, 총성이 울리자 빠른 가속력으로 경쟁 선수들을 따돌리기 시작했습니다. 마지막 직선 주로에서도 속도를 줄이지 않았고, 결승선을 통과한 순간 전광판에는 46초24가 찍혔습니다. 2위 후쿠나가 료타 선수의 기록이 47초98이었으니 장민호 선수의 레이스가 얼마나 압도적이었는지 짐작할 수 있습니다. 3위 짜끄린 담무니 선수의 기록은 50초03이었습니다. 특히 400m는 곡선 주로가 길어서 레인 배정과 페이스 조절이 중요한데, 장민호 선수는 초반부터 무리하지 않으면서도 간격을 벌렸고 마지막 100m에서 다시 속도를 높이는 능력을 보여줬습니다.
이번 장민호 400m 세계신기록은 종전 기록 46초44보다 0.20초 빠릅니다. 종전 기록은 알제리의 스칸데르 자밀 아트마니가 2024년 고베 세계장애인육상선수권에서 작성했습니다. 장민호 선수의 이전 개인 최고 기록이 46초47이었다는 점을 떠올리면, 이번 결선은 출발부터 피니시까지 흐름이 아주 좋았다는 뜻입니다. 중계 화면을 보는 내내 레인을 크게 벗어나지 않고 안정된 폼을 유지하는 모습이 인상적이었습니다. 시각장애 선수가 400m에서 이렇게 빠른 기록을 내기 어렵다는 편견을 깨는 순간이었고, 결승선을 통과하는 순간 함께 뛰는 기분이 들 만큼 짜릿했습니다.
대회 2관왕이 되기까지
100m 아시아신기록
장민호 선수는 지난 20일 100m T13 결선에서 10초48로 우승했습니다. 예선에서 10초61의 아시아신기록을 쓴 뒤 결선에서 다시 10초48로 기록을 줄였습니다. 결선 기록 역시 아시아신기록으로 인정받았습니다. 100m와 400m 모두 시각장애인 육상에서 아시아 최고 수준이 된 셈입니다.
T13 등급의 의미
시각장애인 육상 등급 T13
T13은 시각장애인 육상 등급 가운데 하나로, 선수의 시야 손상 정도에 따라 경쟁하는 등급입니다. T13에 해당하는 선수는 완전히 보이지 않는 선수에 비해서는 시야가 남아 있지만, 경기 중 주변 선수 위치나 조명 변화를 빠르게 인지하기 어려운 경우가 많습니다. 장애인 선수가 국제대회에 나서려면 자신에게 맞는 스포츠등급을 정확히 받는 것이 먼저입니다. 장민호 선수는 망막색소변성증으로 시야가 점점 좁아지고 있습니다. 시야가 좁아지면 트랙의 곡선 구간에서 레인을 유지하는 것이 매우 힘든데, 장민호 선수는 400m 결선에서 곡선 주로를 잘 소화하며 세계신기록을 세웠습니다.
16년 만의 세계신기록
한국 장애인육상에서 세계신기록이 나온 것은 2010년 6월 홍석만 선수가 남자 800m에서 1분34초91을 기록한 이후 16년 만입니다. 그만큼 이번 장민호 400m 세계신기록은 한국 장애인육상의 역사를 바꾼 값진 순간입니다. 같은 날 남자 곤봉던지기 F32 결선에서 강외택 선수가 33m91로 은메달을 획득한 소식도 함께 전해졌습니다.
시력을 잃어가며 달린 도전
장민호 선수는 지난해부터 시력이 급격히 나빠졌고, 망막색소변성증으로 시야가 점점 좁아지는 시각장애 판정을 받았습니다. 하지만 달리기를 멈추지 않았습니다. 올해 전국육상선수권 남자 400m에서 3위에 올라 아시안게임 계주 대표로 선발되었고, 이후 시각장애 스포츠등급 T13을 받아 아시안패러게임 100m와 400m 출전권을 따냈습니다. 한국 선수로서는 처음으로 아시안게임과 아시안패러게임 무대를 모두 경험하는 기록도 세웠습니다. 시력이 나빠진 뒤에도 훈련 환경을 바꾸며 꾸준히 달렸고, 주변의 도움으로 대표 선발까지 이어졌습니다.
지난달 열린 2026 아이치 나고야 아시안게임에서는 혼성과 남자 1600m 계주에 출전했습니다. 불과 한 달 사이에 비장애인 아시안게임과 장애인 아시안패러게임을 모두 뛴 것입니다. 장애인이 비장애인 대회에 참가하는 사례가 많지 않은 상황에서, 이번 장민호 400m 세계신기록은 많은 이들에게 새로운 가능성을 보여준 장면이었습니다.
현장 분위기와 자세한 기록표는 연합뉴스 기사에서 확인할 수 있습니다.
앞으로의 기대와 응원
지금까지 2026 아이치 나고야 아시안패러게임에서 장민호 선수가 400m 결선에서 46초24로 세계신기록을 세운 과정, 100m 아시아신기록으로 2관왕이 된 순간, 시각장애 등급 T13의 의미와 한국 장애인육상 역사를 살펴봤습니다. 장민호 400m 세계신기록은 단순히 시간을 0.20초 단축한 기록 경신 이상의 의미를 가집니다. 시력을 잃어가는 중에도 운동을 포기하지 않았고, 비장애인 아시안게임과 장애인 아시안패러게임을 모두 경험하며 자신의 한계를 넓혀 왔습니다.
이제 100m에서도 아시아 최고 기록을 가지고 있기 때문에 단거리와 400m를 넘어 다양한 종목에서도 충분히 경쟁력을 보여줄 수 있을 것입니다. 특히 이번 대회를 계기로 시각장애인 선수들의 훈련 환경과 지원에 대한 관심이 더 커지길 바랍니다. 장민호 선수의 도전이 다른 장애인 선수들에게도 큰 용기가 되고, 한국 장애인육상의 저변이 넓어지는 계기가 되기를 응원합니다. 앞으로 세계선수권이나 패럴림픽에서 어떤 기록을 더 갈아치울지 기대됩니다.
자주 묻는 질문
Q1 장민호 선수의 종전 개인 최고 기록은 몇 초였나요
A1 이번 대회 전까지 개인 최고 기록은 46초47이었습니다. 이번 결선에서 46초24로 세계신기록을 세우며 개인 기록도 함께 경신했습니다.
Q2 100m 아시아신기록 기록은 어떻게 되나요
A2 20일 100m T13 결선에서 10초48로 아시아신기록을 세웠습니다. 예선에서는 10초61로 먼저 아시아신기록을 작성했습니다.
Q3 한국 장애인육상에서 세계신기록이 나온 건 얼마 만인가요
A3 2010년 6월 홍석만 선수가 남자 800m에서 기록한 이후 16년 만입니다. 장민호 선수의 이번 기록이 그만큼 오랜 시간 기다려온 성과입니다.
